• Ama

Mon Miracle du Matin Part I



*English translation will follow

Moment lecture!


Laissez moi vous présenter un ouvrage que je lis en ce moment et qui change la vie!!!

Je vais vous partager ce que j’en retiens au fur et à mesure, sur plusieurs articles. Tout d’abord, ce livre de Hal Elrod nous explique l’importance de prendre du temps pour soi, de trouver le temps, et comment le trouver. En bref, devenir plus productif en se levant plus tôt.


Mais d’abord qui est HaL Elrod?

À 20 ans, Hal Elrod est heurté par un conducteur ivre à plus de 100km/h. Son coeur s’arrête pendant 6 minutes. Les médecins annoncent à ses parents que si jamais il sort du coma, il souffrira de dommages cérébraux permanents et pourrait ne plus jamais marcher. Aujourd’hui, Elrod marche, court même et fait même des ultra-marathons. C’est aussi un speaker de renommée internationale, coach à succès, et auteur de deux bestsellers.

Dans « The Miracle Morning », Elrod partage la méthode qui lui a permis de remonter la pente et d’aller de succès en succès.



Que nous apprend le « The Miracle Morning »?

- Comment se réveiller le matin avec plus d’énergie, en pleine forme, quel que soit

notre temps de sommeil.

- Les causes de médiocrité les plus fréquentes et comment les combattre

(procrastination, manque de but, manque de responsabilité) … Identifier ces habitudes qui diminuent la productivité et découragent, et apprendre à s’en débarrasser !

J’adore le fait qu’il se lit facilement, pas de grande philosophie ou de théories ennuyantes , et peut se mettre en application dés le lendemain et d’intégrer les choses à notre quotidien, petit à petit.


My summary Part 1

Tout dépend de notre croyance

Les évènements ne se produisent pas sans raison, mais il est de notre responsabilité de choisir les raisons les plus stimulantes de la survenue des difficultés, évènements et circonstances de notre vie.

Pour avoir la réussite financière souhaitée, il faut commencer par s’évertuer chaque jour à devenir la personne qu’il faut être, « un individu qualifié et capable d’atteindre, de créer et de conserver ce niveau de réussite ».

Tout commence par la façon dont on se réveille le matin, notre routine avec laquelle on démarre la journée (ou l’absence de routine). C’est ce qui va conditionner notre degré de succès dans les différents aspects de notre vie.

• matins réussis et productifs + concentration au rendez-vous = journées réussies et productives

• matins médiocres et improductifs = journées où on est éparpillés et improductifs


De l’entrepreneur à l’étudiant, en passant par le commercial, le PDG, l’enseignant, l’agent immobilier, la mère au foyer, le lycéen et l’étudiant, se réveiller tôt peut changer toute une vie, d’accroitre leurs performances, leur productivité et leur motivation.

Qu’on soit une personne du matin ou pas, le « miracle morning » permet d’apprendre à se réveiller chaque jour plus facilement.

Il y a un lien de cause à effet entre se lever tôt et connaitre une grande réussite. Notre activité lors de la première heure de la journée est capitale pour libérer tout notre potentiel et atteindre le degré de succès souhaiter.

« Votre niveau de succès dépassera rarement votre niveau d’épanouissement personnel car le succès est une chose que vous attirez selon la personne que vous devenez ».

Le problème qu’on rencontre souvent est que sur une échelle de 1 à 10, on veut un 10 de succès dans les différents aspects de notre vie (bonheur, finances, carrière, spiritualité etc…), mais qu’on affiche qu’un 2 ou 3 dans notre épanouissement personnel (connaissance, expérience, croyances, état d’esprit, etc…).

« Notre monde extérieur sera toujours le reflet de notre univers intérieur. Notre niveau de succès sera toujours parallèle à notre niveau d’épanouissement personnel ».

Une fois qu'on prend conscience de cela, on peut aller à la suite, et appliquer de réels changements!

La suite au prochain article!


Reading Moment!

Let me introduce to you a book that I’m reading and it changes lives!

I will share what I retain as I go along, on several articles. First of all, this book by Hal Elrod explains the importance of taking time for yourself, finding the time, and how to find it. In short, become more productive by getting up earlier.

But first who is HaL Elrod?

At age 20, Hal Elrod is hit by a drunk driver over 100km / h. His heart stops for 6 minutes. Doctors tell his parents that if he ever gets out of coma, he will suffer permanent brain damage and may never walk again. Today, Elrod walks, runs and even makes ultra-marathons. He is also an internationally renowned speaker, successful coach, and author of two bestsellers.

In "The Miracle Morning", Elrod shares the method that allowed him to turn the corner and go from one success to another.


What does the Miracle Morning tell us?

- How to wake up in the morning with more energy, in great shape, whatever

our sleep time.

- The most common causes of mediocrity and how to fight them (procrastination, lack of purpose, lack of responsibility) ... Identify those habits that decrease productivity and discourage, and learn to get rid of!

I love the fact that it’s easy to read, no great philosophy or boring theories, and can be implemented the next day and integrate things into our daily life, little by little.

My summary Part 1

It all depends on our belief

Events do not happen without reason, but it is our responsibility to choose the most stimulating reasons for the occurrence of the difficulties, events and circumstances of our lives.

To achieve the desired financial success, one must start by striving every day to become the right person, "an individual who is qualified and capable of achieving, creating and maintaining that level of success".

It all starts with the way we wake up in the morning, our routine with which we start the day (or the absence of routine). This is what will condition our degree of success in the different aspects of our life.

• successful and productive mornings + concentration at the meeting = successful and productive days

• mediocre and unproductive mornings = days when one is scattered and unproductive


From the entrepreneur to the student, to the salesperson, the CEO, the teacher, the real estate agent, the stay-at-home mom, the high school student and the student, waking up early can change a lifetime, from increase their performance, productivity and motivation.

Whether you are a morning person or not, the "miracle morning" allows you to learn to wake up each day more easily.

There is a link of cause and effect between getting up early and experiencing great success. Our activity during the first hour of the day is crucial to unlock all our potential and achieve the desired degree of success.

"Your level of success will rarely exceed your level of self-fulfillment because success is something you attract depending on who you become."

The problem we often encounter is that on a scale of 1 to 10, we want a 10 of success in the different aspects of our life (happiness, finances, career, spirituality, etc.), but we only show that 2 or 3 in our personal fulfillment (knowledge, experience, beliefs, state of mind, etc ...).

"Our outside world will always be a reflection of our inner world. Our level of success will always be parallel to our level of personal fulfillment. "

Once we become aware of this, we can go after, and apply real changes!

Next article on the way!